做一个开朗乐观孩子 开朗乐观既是一种心理状态,也是一种性格品质。开朗乐观的人不仅较为健康(如癌症罹患率明显低于悲观抑郁者),事业上较易获得成功。那么如何做一个开朗乐观的孩子呢?美国儿童教育专家塔尼可博士提出如下建议: 1、勿控制过严 不要要求过于严格,这可能压制天真烂漫的童心,在心理健康产生消极作用。因为不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子,才能感到真正意义上的快乐和自在。 2、鼓励多交朋友 不善交际的孩子大多性格抑郁,因为时时可能遭受孤独的煎熬,享受不到友情的温暖。要多交朋友,特别是同龄朋友,在伙伴中学会与不同性格的孩子交往.现在的孩子多为独生子女,在家活跃,由于在家庭中没有可比性,接触社会任性,心理承受能力脆弱,这就更适宜多交一些开朗乐观的朋友。 3、教会与人融洽相处 和他人融洽相处者的内心世界较为光明美好。不妨与不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人交往,从而学会和不同类型的人融洽相处。当然,首先得学会跟父母和兄弟姐妹融洽相处,跟亲戚朋友融洽相处。此外,家长自己应与他人相处融洽,做到热情真诚待人,不势利卑下,不在背后随意议论别人,给孩子树立一个好榜样。 4、物质生活避免奢华 物质生活的奢华会使得孩子产生一种贪得无厌心理,而对物质的追求往往又难以获得自我满足,这就是为何贪婪者大多并不快乐的根本原因。相反,那些过着简单生活的孩子,往往只要得到一件玩具,就会玩得十分高兴。 5、爱好广泛 一个孩子如果仅有一种爱好,就很难保持长久的快乐感觉。试想:只爱看电视的孩子一旦晚上没有合适的节目时,心头必然会郁郁寡欢。相反,如果孩子看不成电视时爱读书、看报或做游戏,同样可乐在其中。 6、学会摆脱困境 即便是天性乐观的人也不可能事事称心如意,也不可能“永远快乐”。很小时就着意培养自己应付困境、逆境的能力。要是孩子一时还无法摆脱困境,父母还可以教育孩子学会忍耐,或在逆境降临之时寻求另外的精神寄托,如参加运动、游戏、聊天等等。 7、拥有适度的自信 拥有自信与快乐性格的形成息息相关。对一个因智力或能力有限而充满自卑的孩子,家长务必发现其长处发扬光大,并审时度势地多作表扬和鼓励。来自家长和亲友的正面肯定无疑有助于孩子克服自卑、树立自信。 8、创建快乐的家庭气氛 家庭的气氛,家庭成员之间的关系,在很大程度上会影响孩子性格的形成。研究表明,孩子在牙牙学语之前就能感觉到周围的情绪和氛围,尽管当时他还不能用语言来表达。可以想见,一个充满了敌意甚至暴力的家庭,绝对培养不出开朗乐观的孩子。(转载)
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